Вид:  
На странице:
Сортировка:
Показано с 121 по 150 из 380 (всего 13 страниц)
Creatine 750 мг (120капс)

Creatine 750 мг (120капс)

2SN
2SN \ Креатин моногидрат
Под заказ

Креатин повышает результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных тренировок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 40
Creatine (300г)

Creatine (300г)

4 Dimension Nutrition
4 Dimension Nutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Моногидрат креатина в порошке от одного из лидеров рынка спортивных пищевых добаво

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Monohydrate (300г)

Creatine Monohydrate (300г)

4me Nutrition
4me Nutrition \ Креатин
Под заказ

100% креатин моногидрат в виде порошка со вкусом.

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 54
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

4me Nutrition
4me Nutrition \ Креатин
Под заказ

100% креатин моногидрат в виде порошка со вкусом.

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 54
ANN Creation (500гр)

ANN Creation (500гр)

Anna Nova Nutrition
ANN \ Креатин моногидрат
Под заказ

100% креатин моногидрат, который взорвет вашу тренировку, позволив вам работать, не уставая.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

APS nutrition
APS Nutrition \ Креатин моногидрад
Временно отсутствует

Высококачественный чистый 100% креатин моногидрат.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

Atom Sport Nutrition
ASN \ Креатин моногидрат
Под заказ

Прием Atom CREATINE поможет спортсменам увеличить свою силу и выносливость, а еще нарастить мышечную массу.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 50
Creatine monohydrate 100% (1кг)

Creatine monohydrate 100% (1кг)

aTech Nutrition
aTech Nutrition \ Креатин моногидрад
Под заказ

100% моногидрат креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
Creatine monohydrate 100% (300г)

Creatine monohydrate 100% (300г)

aTech Nutrition
aTech Nutrition \ Креатин моногидрад
Под заказ
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

100% моногидрат креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine monohydrate 750мг (120капс)

Creatine monohydrate 750мг (120капс)

aTech Nutrition
aTech Nutrition \ Креатин моногидрад
Под заказ

Уникальный комплекс на основе креатина, содержащий чистый моногидрат креатина высочайшего качества с транспортной системой.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 30
Creatine monohydrate 750мг (240капс)

Creatine monohydrate 750мг (240капс)

aTech Nutrition
aTech Nutrition \ Креатин моногидрад
Под заказ

Уникальный комплекс на основе креатина, содержащий чистый моногидрат креатина высочайшего качества с транспортной системой.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Muscle Max (1кг)

Creatine Muscle Max (1кг)

AllNutrion
Allnutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Высококачественный микронизированный креатина моногидрат.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 400
Creatine Muscle Max (250г)

Creatine Muscle Max (250г)

AllNutrion
Allnutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Высококачественный микронизированный креатина моногидрат.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 85
Creatine Muscle Max (500г)

Creatine Muscle Max (500г)

AllNutrion
Allnutrition \ Креатин моногидрат
Под заказ

Высококачественный микронизированный креатина моногидрат.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 160
Creatine Nitrate (200капс)

Creatine Nitrate (200капс)

APS nutrition
APS Nutrition \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Вы испытаете налитые, плотные мышцы, улучшение кровоснабжения!

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 50
Creatine Powder (500г)

Creatine Powder (500г)

Activlab
Activlab \ Креатин
Под заказ

Эффективный креатин в виде порошка.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Creatine with transport system Powder (500г)

Creatine with transport system Powder (500г)

Atom Sport Nutrition
ASN \ Креатин моногидрат
Под заказ

Креатин с транспортной системой работает еще быстрее и эффективнее по сравнению с обычным моногидратом благодаря скорейшей доставке креатина в кровь и минимуму потерь в желудке

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 50
CreatOn (300г)

CreatOn (300г)

Alex Fedorov Nutrition
Alex Fedorov Nutrition \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует
На основе 3 отзывов. На основе 3 отзывов.

Креатин обеспечивает энергией клетки мышц и способствует увеличению силы и мышечной массы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 80
100% Creatine Monohydrate (1000г)

100% Creatine Monohydrate (1000г)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Креатин моногидрат
Под заказ

Креатин повышает результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных тренировок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
100% Creatine Monohydrate (100г)

100% Creatine Monohydrate (100г)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Креатин моногидрат
Под заказ

Креатин повышает результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных тренировок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
100% Creatine Monohydrate (300г)

100% Creatine Monohydrate (300г)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Креатин моногидрат
Под заказ

Креатин повышает результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных тренировок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
100% Creatine Monohydrate (500г пакет)

100% Creatine Monohydrate (500г пакет)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Достаточное потребление креатина обеспечивает мышцы энергией и гарантирует их работоспособность, а также повышает силовые показатели.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
100% Creatine Monohydrate (500г)

100% Creatine Monohydrate (500г)

BioTechUSA
BioTechUSA \ Креатин моногидрат
Под заказ

Креатин повышает результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных тренировок.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
BIG Creatine (150г)

BIG Creatine (150г)

BIG
BIG \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Для большинства видов спорта одним из главных показателей является сила. Основной проблемой спортсменов является недостаток креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 30
BIG Creatine (400г)

BIG Creatine (400г)

BIG
BIG \ Креатин моногидрат
Под заказ

Для большинства видов спорта одним из главных показателей является сила. Основной проблемой спортсменов является недостаток креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 80
CellMass (0,8кг)

CellMass (0,8кг)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой
Под заказ

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 52
CellMass 2.0 (485г)

CellMass 2.0 (485г)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 50
Creatine 5000 (250г)

Creatine 5000 (250г)

Biopharm
BioPharm \ Креатин
Под заказ

Микроизмельченный креатин высочайшего качества для набора мышечной массы и повышения энергии

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 50
Creatine 5000 (500г)

Creatine 5000 (500г)

Biopharm
BioPharm \ Креатин
Под заказ

Микроизмельченный креатин высочайшего качества для набора мышечной массы и повышения энергии

  • Цель: Мышечная масса
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 100
CREATINE CAPS (300капс)

CREATINE CAPS (300капс)

Binasport
Binasport \ Креатин моногидрат
Под заказ
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60

Креатин – это высокий результат и чистая энергия для ваших мышц

Для достижения высоких показателей в спорте решающим фактором является способность организма за короткое время выделить большой объем энергии. А креатин, взаимодействуя с фосфатом, является своеобразным энергетическим донором для мышечной ткани. Именно он участвует в тех процессах, которые поставляют топливо для продуктивных сокращений скелетной мускулатуры. При достаточном насыщении организма этим элементом сила, выносливость человека вырастает почти на 25%.

Креатин просто необходим, если нужен отличный результат в достижениях, так как он:

  • способствует быстрому высвобождению энергии
  • увеличивает силу, объем мышечных волокон
  • придает упругость, «надутость» и внушительность мускулатуре
  • улучшает тонус мышц, что увеличивает эффективность тренировок

Подробно о Креатине

Свойства креатина

Креатин – это натуральный элемент, который вырабатывают в незначительных количествах печень, почки и различные железы из аминокислот аргинина, глицина и метионина. Практически весь он содержится в мышечных тканях, в тех волокнах, которые ответственны за силу человека. В волокнах, отвечающих за выносливость, креатина гораздо меньше, но и восстанавливаются они значительно быстрее, чем силовые.

Дополнительное употребление креатина приводит к увеличению и силы, и выносливости. Мышцы, обладающие его большим запасом, могут наиболее активно им распоряжаться, получать дополнительную энергию для своей деятельности. Это свойство делает креатин наиболее популярной добавкой в спортивном питании. Он безвреден, не имеет побочных негативных действий, но использовать его лучше не постоянно, а по цикличной схеме, когда его прием совпадает с периодами наиболее интенсивных тренировок.

Когда лучше всего принимать креатин

Существуют разные рекомендации приема этого средства, но все они сводятся к 2 методам. Первый предполагает ежедневное употребление креатина в количестве 3-5 г в течение месяца. За этот время его содержание в мышцах достигает максимального значения. Второй состоит из двух фаз: загрузочной и поддерживающей. Первая фаза длится 5-6 дней, когда уровень креатина сразу поднимают до максимума, принимая 5 раз в сутки по 5 г. А затем во второй фазе только поддерживают его, ограничив порцию до 3-5 г в день.

Наиболее эффективный график использования креатина следующий:

  • в течение первых 6-ти дней принимают 4 раза в сутки по 5 г между приемами пищи
  • с 7-го по 42-ой день прием ограничивают (3 г) раз в сутки утром или после тренинга
  • потом на 4 недели прекращают прием
  • осле окончания перерыва повторяют эту схему

Сочетание креатина с другими добавками

Наиболее результативно креатин действует в комбинации с глюкозой, когда содержание инсулина достигает своего максимального уровня. В этот момент в организме происходит своеобразная инсулиновая встряска, которая провоцирует ускорение усвоения креатина мышечными тканями. Поэтому употреблять этот элемент желательно вместе с виноградными соками, которые славятся высоким содержанием различных глюкоз и сахароз, после сладкой пищи или рано утром сразу после пробуждения.

В мышечных тканях креатин сохраняется долгое время, он как бы складируется в них. Одновременное поступление этого элемента и воды стимулирует увеличение мускулатуры, так как благодаря насыщению тканей дополнительным протеином волокна утолщаются, растет их масса. Поэтому, хороший результат дает и сочетание креатина с Л-глутамином, который способствует задержке воды в мышцах.

В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Портал всегда можно купить Креатин по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.